Manfaat CoEnzyme Q10

Mungkin Anda masih asing bila mendengar nama CoEnzyme Q10 atau sering disebut CoQ10. Meski demikian, nutrisi esensial ini bekerja layaknya antioksidan dalam tubuh Anda, kandungan aktif seperti Ubiquinone dan Ubiquinol dalam nutrisi ini sangat diperlukan tubuh Anda suplai energi bagi sel-sel tubuh Anda, menyalurkan elektron dan menjaga tekanan darah.

Tubuh manusia dapat memproduksi CoEnzyme Q10 secara alami, selain itu nutrisi ini juga dapat Anda dapatkan pada makanan seperti Seafood, Daging, dan Sayur-Sayuran.

Dalam artikel ini saya akan mengulas mengenai manfaat nutrisi CoQ10 bagi kesehatan tubuh Anda. Simak ulasannya berikut ini.

Manfaat Coenzyme Q10 untuk Kesehatan

1. Menjaga Kesehatan Jantung

Enzim ini dapat mencegah proses oksidasi yang disebabkan oleh kadar kolesterol dalam darah yang terlampau tinggi dan juga melancarkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh.

Enzim CoQ10 ini bekerja dengan mengoptimalkan otot-otot disekitar jantung dan melindungi dinding pembuluh darah dari penyumbatan dan oksidasi.

Penelitian di Jepang menemukan bahwa pasien penyakit jantung yang menjalani terapi pengobatan dan dibantu dengan suplemen CoQ10 mengalami pemulihan yang lebih cepat daripada mereka yang tidak mengonsumsi suplemen ini.

2. Mencegah Neuropati pada Penderita Diabetes

Neuropati atau kerusakan sistem saraf merupakan penyakit mematikan bila terjadi pada penderita diabetes. Rutin mengonsumsi suplemen CoQ10 dapat menurunkan risiko penyakit neuropati dan komplikasi penyakit diabetes lainnya.

3. Menurunkan Berat Badan

Bekerja layaknya antioksidan dalam tubuh, CoEnzyme Q10 dapat mengeluarkan racun-racun dalam tubuh Anda dan menjaga sistem metabolisme tetap normal. Metabolisme tubuh yang terjaga dapat membantu program diet Anda.

Antioksidan alam dalam Enzim ini dapat meningkatkan pembakaran lemak selama olahraga, hal yang baik pula untuk membantu menurunkan berat badan.

4. Menjaga Kesehatan Rambut

Antioksidan dalam CoEnzyme Q10 efektif dalam menangkal serangan radikal bebas dan menguatkan rambut Anda. Selain dapat membersihkan debu dan kotoran pada kulit kepala, juga efektif dalam mencegah rambut rontok. Hal ini dapat membuat rambut Anda tebal dan kuat.

Selain mengonsumsi enzim secara langsung, Anda juga dapat menggunakan produk shampo atau kondisioner yang mengandung ekstrak Enzyme Q10 ini.

5. Meningkatkan Energi

Manfaat CoEnzyme Q10 lainnya adalah memperlambat pengentalan darah dan dapat meningkatkan energi pada tubuh Anda. Hal ini dikarenakan enzim ini dapat berkontribusi pada produksi ATP, yakni molekul yang dibutuhkan oleh sel-sel tubuh Anda.

ATP bekerja seperti baterai yang menyalurkan energi kepada sel tubuh Anda, sehingga memberikan Anda asupan energi untuk menjalani aktivitas sehari-hari.

6. Meningkatkan Sistem Imun

Kandungan antioksidan dalam enzim ini sangat baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dari serangan radikal bebas maupun virus dan bakteri.

CoEnzyme Q10 umumnya diserepkan pada penderita HIV/Aids, migrain dan sakit kepala berat. Selain itu, nutrisi esensial ini juga efektif dalam mengurangi nyeri otot karena cedera setelah berolahraga.

7. Meningkatkan Kesuburan

Bagi Anda yang sedang menjalankan program hamil, ada baiknya untuk mengonsumsi suplemen CoEnzyme Q10. Hal ini disebabkan kandungan antioksidan didalamnya dapat melindungi sel sperma dari kerusakan karena radikal bebas.

Selain itu, enzim ini menstimulasi produksi sperma dan meningkatkan kemampuan gerak sperma sehingga meningkatkan peluang mendapatkan kehamilan.

8. Menjaga Kesehatan Kulit

Menggunakan ekstrak CoEnzyme Q10 pada kulit Anda dapat menangkal dampak radikal bebas pada kulit Anda dan mencegah timbulnya tanda penuaan seperti garis halus di sekitar mata, kerutan dan flek-flek hitam. Sehingga, nutrisi alami ini mendukung Anda untuk tampil awet muda.

Demikian pembahasan mengenai Manfaat CoEnzyme Q10 bagi kesehatan, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan bahan-bahan alami.

Leave A Reply

Navigate